PODZIMNÍ PRÁZDNINY V MAGNETU!

Pátek 30. října 2026
DDM Magnet Mohelnice
Nevíte, co podniknout o podzimních prázdninách?
Ve spolupráci s našimi partnery jsme pro děti a mládež připravili dva pohybové workshopy zcela ZDARMA!


🏀 8:00–10:00 | MÍČE V AKCI!
Pro děti od 10 do 14 let | Kapacita 24 účastníků
Dvě hodiny plné pohybu, rytmu, hudby a zábavy!
Čeká vás:
• Bubnování na velké gymnastické míče
• Pohybové hry s tenisovými míčky
• Balanční cvičení s overbally
• Rytmické hry, protahování a spousta legrace
Zábavné dopoledne, při kterém si děti nenápadně osvojí také správné pohybové návyky.
Workshop vede Jana Winklerová.


🥋 10:00–12:00 | KRAV MAGA – ZÁKLADY SEBEOBRANY
Pro mládež od 14 let
Nauč se základy sebeobrany, získej větší jistotu a vyzkoušej si praktické techniky, které se mohou hodit v běžném životě.
Na programu:
• Základní principy sebeobrany
• Jednoduché a účinné obranné techniky
• Měkké techniky a uvolňování z úchopů
• Správné reakce v nečekaných situacích
• Pohyb, koordinace a budování sebejistoty
Workshop je vhodný i pro úplné začátečníky. Předchozí zkušenosti s bojovými sporty nejsou potřeba.

REGISTRACE
Oba workshopy jsou ZDARMA!